PROGRAMM 2022/23

Liebe Vereinsmitglieder und Kneippfreunde,

es ist wieder soweit: Ihr Kneipp-Verein Schnaittach e. V.  bereitet sich auf die neue Saison vor. Nach Abschluss der Vorarbeiten und Abstimmung im Vorstand können wir Ihnen unser

                          J A H R E S P R O G R A M M

                              2022/2023

vorstellen. Wir denken, dass für jeden etwas dabei sein wird – Gymnastik, Yoga, Musikgarten für Kinder und Gesundheits-Wandern. Wir hoffen, unser Angebot  sagt Ihnen zu.

Christina Haubrich (links), Präsidentin des Kneipp-Bundes Deutschland, mit Landtagsabgeordneten Elmar Hayn (2.v.r.) zu Besuch in Schnaittach.

Weiter auf dem Bild (Maria Weber, Bgm. Pitterlein, Brigitte Zierof).

Allgemeine Hinweise

Die Kurse finden in Schnaittach im Haus der Begegnung (HdB) neben der katholischen Pfarrkirche und in der neuen Turnhalle der Grundschule statt.

Die Teilnahme an den angebotenen Kursen und Veranstaltungen ist selbstverständlich nicht an eine Mitgliedschaft im Verein gebunden.

Wir würden uns jedoch über jedes neue Mitglied sehr freuen und es            gerne in unserem Kreise willkommen heißen.

Ein Tipp: Vergleichen Sie bitte die Höhe der Kurs-Gebühren für Nichtmitglieder mit dem Mitgliedsbeitrag. Unser Mitgliedsbeitrag im Jahr beträgt für Einzelmitglieder € 30,00,  eine Familienmitgliedschaft kostet € 38,00.

Neues Anmeldeverfahren: Bitte zuerst bei den Übungsleiterinnen wie bei den Kursen angegeben anmelden. Findet der Kurs statt, erhalten die Teilnehmer*innen am ersten Kurstag ein Überweisungsformular. Anschließend die Kursgebühren überweisen. Vorherige Zahlungen können nicht berücksichtigt werden!

Teilbelegungen sind nicht möglich.

Die Übungsstunden entfallen während der Ferienzeit.

Kommt die Mindestteilnehmerzahl nicht zustande, fallen die Kurse aus!

Der Kneipp-Verein Schnaittach achtet darauf, dass die Kursleiter*innen über eine entsprechende Qualifikation für ihre Kurse verfügen.

EU-Datenschutz-Grundverordnung:

Es werden nur personenbezogene Daten erhoben, gespeichert und verarbeitet, die für die Erfüllung des Vereinszwecks erforderlich sind. Diese personenbezogenen Daten werden nur so lange gespeichert,  wie sie für die Erfüllung des Vereinszwecks erforderlich sind,  es sei denn es besteht die gesetzliche Verpflichtung die Daten länger zu speichern.

Hinweise zu den Corona-Regeln

Es gelten stets die jeweils aktuellen Regeln zur Bekämpfung der Pandemie, wie sie von den Behörden erlassen werden. Das kann dazu führen, dass Kurse insgesamt oder teilweise auch kurzfristig abgesagt werden müssen. Dies wird in der Tagespresse, durch Aushang, per Internet oder ggf. durch die Übungsleiter*innen bekanntgegeben. Informieren Sie sich bitte entsprechend.

Das Kursgebäude darf niemand betreten, der nachgewiesen an SARS-CoV-2 leidet, einer Quarantäne unterliegt und/oder an unspezifischen Allgemeinsymptomen oder respiratorischen Symptomen (Atemnot, Husten, Schnupfen) oder SARS-CoV-2-spezifischen Symptomen (Verlust des Geschmacks- oder Geruchssinns) leidet.

Liebe Kursteilnehmer*innen, diese Regeln dienen zu Ihrem Schutz und zum Schutz der anderen Teilnehmer*innen. Halten Sie sich bitte strikt daran!

Sie finden uns im Internet unter www.kneippverein-schnaittach.de oder www.kneipp-verein-schnaittach.de

Aktuelle Informationen immer im Schaukasten am Rathausdurchgang.

Geschäftsstelle: Marktplatz 7, Tel. 09153 / 8570

Bankverbindung: SPK Nürnberg.

IBAN: DE35760501010430008649; SWIFT BIC: SSKNDE77XXX

                                                       Ihr Kneipp-Verein Schnaittach e. V.

Die bisherige Vorstandschaft bei der Stelen-Enthüllung im Mai 2022.

(v. links nach rechts: Susanne Pförtsch, Maria Weber, Brigitte Zierof, Elisabeth Ficht, Brigitte Schüller vom Steinmetzbetrieb Nein-Schüller, Reinhard Dorn, Bgm. Pitterlein, Gertrud Schnelbögl, Karin Weber).

GYMNASTIK – KURSE

Fit und beweglich auch im Alter, durch bewusstes Atmen. Kräftigen

und dehnen aller Muskelgruppen.

Zur Unterstützung dienen der Stuhl oder andere Hilfen.

Bitte mitbringen: Rutschfeste Socken, Matte und Nackenkissen.

Zeit:                Montag, 16.30 bis 17.30 Uhr

Kurs 1:            vom 26.09.22 bis 12.12.22

Kurs 2:            vom 16.01.23 bis 27.03.23

Kurs 3:            vom 24.04.23 bis 17.07.23

                       Jeder Kurs umfasst 10 Einheiten

Kursgebühr:                          pro Kurs

                       Mitglieder                      Nichtmitglieder

                           25 €                                     35 €

Teilnehmer:     mindestens 15, maximal 30 Personen

Anmeldung:     Tel. 09153-85 70 oder M-G.Weber@t-online.de

Leitung:           Maria Weber                        

Ort:                  Schnaittach, Grundschule, neue Turnhalle

Achtung! Neuer Eingang über Parkplätze Krankenhausweg!

Mobilisieren, kräftigen und dehnen – diese drei Trainingsbereiche sind

wichtig, um die Funktionen der Wirbelsäule zu verbessern.

Geeignet für geübte und ungeübte Teilnehmer*innen

Zeit:              Dienstag, 18.30 bis 19.30 Uhr

Kurs 1:          vom 18.10.22 bis 17.01.23*)

Kurs 2:          vom 31.01.23 bis 25.04.23

Kurs 3:          vom 09.05.23 bis 25.07.23

*) Kurs entfällt am 20.12.22

                     Jeder Kurs umfasst 10 Einheiten

Kursgebühr:                          pro Kurs

                       Mitglieder                    Nichtmitglieder

                           25 €                                 35 €

Teilnehmer: mindestens 15, maximal 30 Personen

Leitung:          Claudia Klaedtke

Ort:                 Schnaittach, Grundschule, neue Turnhalle

Anmeldung: CK-Sport@gmx.de

Achtung! Neuer Eingang über Parkplätze Krankenhausweg!

Ein ganzheitlich orientiertes Training mit zahlreichen Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination.

Geeignet für geübte und ungeübte Teilnehmer*innen.

Zeit:              Mittwoch, 19.00 bis 20.00 Uhr

Kurs 1:          vom 19.10.22 bis 18.01.23*)

Kurs 2:          vom 01.02.23 bis 26.04.23

Kurs 3:          vom 10.05.23 bis 26.07.23

*) Kurs entfällt am 21.12.22

                     Jeder Kurs umfasst 10 Einheiten

.

Kursgebühr:                          pro Kurs

                       Mitglieder                    Nichtmitglieder

                           25 €                                 35 €

Teilnehmer:    mindestens 15, maximal 30 Personen

Leitung:          Claudia Klaedtke

Ort:                 Schnaittach, Grundschule, neue Turnhalle

Anmeldung:    CK-Sport@gmx.de

Achtung! Neuer Eingang über Parkplätze Krankenhausweg!

YOGA-KURSE

wieder im Programm

Yogaübungen (Asanas) helfen uns zu erkennen, wo wir aus dem Gleichgewicht geraten sind und zeigen uns, wie wir wieder in die eigene Mitte kommen können. Bei Rückenproblemen ist diese Mitte die Körperachse. Abweichungen schädigen die Gelenke von Rücken, Becken und Beinen.

Zeit:              Donnerstag, 19.00 bis 20.30 Uhr

Kurs 1:          vom 06.10.22 bis 15.12.22

Kurs 2:          vom 19.01.23 bis 30.03.23

                      Jeder Kurs umfasst 10 Einheiten

Teilnehmer:   mindestens 8, maximal 12 Personen

Kursgebühr:                          pro Kurs

                        Mitglieder                    Nichtmitglieder

                           60 €                                 70 €

Leitung:         Maria Weber

Ort:                Schnaittach, Haus der Begegnung,

                      neben kath. Pfarrkirche

Anmeldung:   Tel. 09153-8570 oder M-G.Weber@t-online.de

neu!

Eine indische, dynamische Yoga-Art mit festgelegten Übungsfolgen, die Schritt für Schritt aufgebaut und den Voraussetzungen der einzelnen Schüler entsprechend angepasst werden können. Die Übungsleiterin führt durch alle Asanas (Yogastellungen) mit Ansage der Bewegung und Atemlage und korrigiert die Übenden, um Fehlstellungen und daraus resultierende Verletzungen zu vermeiden. Ashtanga-Yoga verbindet kräftigende Elemente, Dehnungen und Faszien-Arbeit und legt besonderen Fokus auf den Atem. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen.

Bitte mitbringen: Dünne Matte, kleines Handtuch, nicht zu weiche Decke, bequeme Kleidung

Zeit:               Montag, 19.00 bis 20.30 Uhr

Kurs 1:           vom 26.09.22 bis 12.12.22

Kurs 2:           vom 16.01.23 bis 27.03.23

Kurs 3:           vom 24.04.23 bis 17.07.23

                      Jeder Kurs umfasst 10 Einheiten

Teilnehmer:   mindestens 18, maximal 25 Personen

Kursgebühr:                          pro Kurs

                      Mitglieder                      Nichtmitglieder

                           30 €                                     40 €

Leitung:        Elke Handel

Ort:               Schnaittach, Grundschule, neue Turnhalle

Anmeldung:  0173-5754034 oder elke.handel@majaina.de

Achtung! Neuer Eingang über Parkplätze Krankenhausweg!

Musikgarten ist das bewährte Eltern-Kind-Konzept. Durch Singen, Musizieren, Bewegen sowie Musikhören wird die natürliche musikalische Veranlagung des Kindes geweckt und entwickelt. Einfache Instrumente wie Klanghölzer, Glöckchen, Rasseln und Trommeln führen in die Welt der Klänge ein. Das Ziel dieses Kurses ist, Kinder spielerisch an Musik und Bewegung heranzuführen und Musizieren zu einem festen Bestandteil des Familienlebens zu machen. Die Kinder sollen ohne Leistungserwartung die Gelegenheit bekommen, Musik aufzunehmen und zu gestalten.

Kurs 1 für Kinder von 6 Monaten bis 3 Jahren

Zeit:             Freitag, 10.00 bis 11.00 Uhr

                    Kurs 2 für Kindergarten- und Krippenkinder

Zeit:             Freitag, 14.30 bis 15.30 Uhr

Alle Kurse    vom 30.09.22 bis 09.12.22

Weitere Kurse 2023 bei ausreichend Teilnehmern

Zeit:             Rechtzeitige Bekanntgabe durch Christina Mahlein

                    Jeder Kurs umfasst 10 Einheiten

Kursgebühr: 60 € für ein Kind mit Begleitperson, bei Geschwisterkindern 10 € Nachlass

Teilnehmer: mindestens 8, maximal 12 Kinder je Kurs                     

Leitung:       Christina Mahlein

Ort:              Schnaittach, Haus der Begegnung,

                    neben kath. Pfarrkirche

Anmeldung: Tel. 09153-92 05 15 oder 0162-28 69 617

Gesundheits-Wandern ist bewegen – entspannen – begegnen.

Beim Gesundheitswandern „Let‘s go – jeder Schritt hält fit“ wird natürlich gewandert. Aber das Besondere passiert unterwegs: An schönen Plätzen in der Natur werden gemeinsam Übungen gemacht, die Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Entspannung verbessern.

Anforderungsprofil: wir wandern zügig 7 km, meist leichtes Gelände. Eine durchschnittliche Kondition reicht normalerweise aus. Der Kurs richtet sich an alle, die körperlich fit bleiben oder werden wollen und sich noch zu wenig bewegen.

Ausrüstung: Wander- oder Sportschuhe mit Profil, bequeme Wanderkleidung, Sonnenschutz, Regenjacke und/oder Schirm, evtl. kleiner Rucksack und ein Getränk für unterwegs.

Zeit:                Mittwoch, 10.00 bis 12.30 Uhr

Kurs:              vom 05.10.22 bis 16.11.22

                      Der Kurs umfasst 5 Einheiten

Teilnehmer    mindestens 12 Personen

Kursgebühr:              Mitglieder              Nichtmitglieder

                                     50 €                          60 €

Leitung:         Sabine Adler

Ort (Start):     Bürgerweiher Schnaittach (Spielplatz)

Anmeldung:   Tel. 09126-44 78 oder 0152-22 57 49 99

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Ggf. wird auch ein Kurs „Kräuterwandern“ mit Gisela Katharina Viktorin

angeboten. Informationen hierzu auf der Homepage, im Aushang und

in der Tagespresse

          Eine Gruppe Kneipp-Freunde bei der Tagesfahrt nach Ulm

Die Vorstandschaft 2022-2026: Brigitte Zierof (2. Vors.), Angelika und Michael Kraus (Beis.), Maria Weber (1. Vors.), Gabriele Hofrichter (Schriftf.), Gertrud Schnelbögl (Beis.), Karin Weber (Schatzmeisterin)

Termine:

Samstag, 15. Oktober 2022

Herbstfahrt nach Ochsenfurt und Ippesheim

Wir werden ca. 90 Minuten von versierten Stadtführern durch Ochsenfurt geführt, je nach verbleibender Zeit kann man das Städtchen noch auf eigene Faust entdecken. Danach auf ins Weingut Wellmann in Ippesheim, wo wir bei einem oder mehreren Gläschen Wein und kernigem Essen den Abend verbringen

Abfahrt: 12 Uhr am Parkplatz des Freibades Schnaittach

Rückfahrt: 22 Uhr ab Ippesheim

Einladung ergeht an alle Mitglieder

Samstag, 5. November 2022, 17 Uhr

Herbstabend mit Ehrungen

im Badsaal Schnaittach

Einladung ergeht an alle Jubilare und Mitglieder

Mittwoch, 17. Mai 2023

Eröffnung der Kneipp-Saison

Ab diesem Tag ist die Kneipp-Anlage am Henselbühl in Betrieb

Mitgliederversammlung und Jahresfahrt 2023

Termine und Inhalte werden noch rechtzeitig bekanntgegeben